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帶你瞭解長壽藥NMN
NMN，已經成為風靡富人圈的知名長壽藥，就連李嘉誠都投資生物公司研製NMN系列
產品，它到底有著怎樣的魔力可以讓期待長壽的人們趨之若鶩？眾多的NMN產品中，我們
又該如何選擇？今天，我來帶大家來詳細瞭解一下。
什麼是NMN
百度百科的解釋如下：
我們看到這裏的時候，其實是蒙圈的，這一串英文字母首先就讓人頭大，其次是學名“煙醯胺
單核苷酸”更是完全不懂，那繼續發揮一下咱們好學的精神吧，我們來查一下“煙醯胺單核苷
酸”是什麼？
看到這裏，大部分內容其實仍然是不懂的，但我們可以提煉出一個關鍵字，那就是“細胞能量”。
我們都知道，人體是由200多種細胞組成的，如果把人體比喻成一輛汽車，每個器官就是一個
零件，而細胞則是組成每個零件的“木頭”“鋼鐵”“塑膠”等等，細胞的“品質”好壞直接影響著一
輛汽車的耐撞力、動力、百公里加速、外觀等等。
NMN（煙醯胺單核苷酸）恰恰在“細胞能量生成“中扮演著重要角色，那麼這個重要角色具體
是什麼呢？
百度百科提到了一個詞叫NAD，NMN參與NAD的合成，那麼，NAD又是什麼呢？我們繼續來
探索，再次請出百度百科！
我們總結一下，那就是NAD（煙醯胺腺嘌呤二核苷酸）是還原型輔酶I，又叫作“線粒體素”。
線粒體我們初中化學都學習過，是細胞內部的動力工廠，細胞的有氧呼吸就是線上粒體進行的
，這裏負責合成ATP來維持細胞的正常運轉和代謝。
既然NAD叫線粒體素，那麼，顧名思義：NAD的作用就是促進ATP合成，也就是為細胞提供
動力嘍。
這是一個細胞的橫切面圖
裏面橘黃色橢圓形的就是線粒體
說到這裏，很多朋友應該已經暈了，明明要講NMN，怎麼聊到線粒體了，那我們就給大家
總結一下：
NMN參與NAD的合成，NAD負責細胞內ATP的生成，ATP是細胞能量，因此，NMN其
實就是可以促進細胞能量生成的一種物質啦！
NMN的作用是什麼？
上文我們瞭解到，NMN參與NAD的合成，所以想瞭解NMN的作用，我們有
必要先來瞭解一下NAD對人體的影響：
1906年諾貝爾獎得者亞瑟·哈登發現NADH
1935年正式拉開NADH功能研究序幕
1987年NADH開啟臨床治療序幕
1994年喬治·柏克梅爾教授研發“穩定型NADH”
21世紀NADH廣泛應用於亞健康、衰老、防癌等研究領域
2015年 高穩定性的NADH膳食補充劑走向中國市場
2019年 NMN橫空出世
NAD對細胞的積極影響有哪些
NAD不僅作為有氧呼吸中重要的輔酶，研究已經證實，細胞外使用NAD能促進細胞內ATP水準
的上升，表明NAD能穿透細胞膜並提升細胞內的能量水準，外源性補充NADH有助於恢復體力
、增強食欲。
保護細胞
NAD能抑制脂質的過氧化反應，保護線粒體膜和線粒體功能 。研究發現NAD能降低因輻射、藥物
、有毒物質、劇烈運動、缺血等各種因素引起的細胞的氧化應激，從而保護血管內皮細胞、肝細胞
、心肌細胞、成纖維細胞、神經元等 。
避免老年癡呆
研究表明NAD顯著促進神經遞質多巴胺的產生，神經遞質多巴胺是一種對短期記憶、不自主運動
、肌肉張力和自發性物理反應至關重要的化學信號。它還介導生長激素的釋放並決定肌肉運動。
沒有足夠的多巴胺，肌肉會變僵硬。
例如，帕金森病部分發病原因就由腦細胞多巴胺合成紊亂造成的。初步的臨床實驗數據表明NAD
有助於改善帕金森病的症狀 。NAD還能促進去甲腎上腺素和血清素的生物合成，對於緩解抑鬱症
和老年癡呆症顯示出良好的應用潛力 。
總結一下，NAD是一種人體本身就有的物質，它可以讓細胞生長的更好，代謝的更好，而細胞的生活
狀態直接決定了各個器官的運轉效率，細胞能量提升，人體合成營養物質的能力、排除毒素的能力、
抵抗病毒的能力、抵抗氧化的能力、延緩衰老的能力都會提升。
⚠️注意：隨著年齡的增加，體內NMN和NAD的含量都會逐漸下降，細胞的活力和身體代謝速率變緩
，這時候如果可以及時補充NMN含量，將會延緩衰老的腳步，也可以降低因為衰老而引起的慢性疾病。
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